カイロプラクターのユー・シウボウ（アンソニー・ウォン）は、男やもめで二児の父親。息子のニッキー（スティーブン・フォン）はイルカ調教師、娘のナタリー（ジリアン・チャン）は高校生。兄妹は父親からカンフーを教えられて育てられたが、父が退職したシークレット・エージェントのためのボディガードだったという主張は、全く信じていなかった。ある日、車椅子に乗った謎の男、ロッコがシウボウのクリニックにやってきて、"タイ・チロン"というコードネームを持つ元エージェントの消息を尋ねる。12年前、"タイ・チロン"はロッコのミッションを妨害し、ロッコは長らく服役した上に車椅子で生活する身体になったのだ。ロッコは口を割らないシウボウを誘拐し、拷問にかけドラッグ浸けにする。衰弱したシウボウは、退職したエージェントのデータは彼の子供たちが身に付けているお守りの中に隠されていると洩らしてしまう。ナタリーの学校にロッコの部下が差し向けられるが、兄妹コンビはこれを撃退する。力で奪うことが無理だと察したロッコはプランを変更し、ニッキーとナタリーが"タイ・チロン"を見つけ出さないとシウボウを殺すと脅迫する。ボーイフレンドのジェイソンと友達のエラの助けを借り、ナタリーは父親の失踪に関する手掛かりを見つけ、お守りに隠された秘密データのファイルを発見する。そして"タイ・チロン"が父親の長年の友人であるチウであることを知る。残された時間はあとわずか。兄妹は父を救うことができるのか？