兵庫県姫路市の生まれ。県内の市川高校を卒業後、1998年の“第11回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト”でフォトジェニック賞を受賞し、上京して芸能活動を開始。劇団“STUDIO LIFE”に所属し、『トーマの心臓』00・03、『死の泉』01、『LILIES』03など多数の舞台で演技経験を積む。映画初出演は2000年の三原光尋監督「絵里に首ったけ」。大河内奈々子演じる美人教師の色香につられてラグビー部に入部する高校生・ポンタ役を演じた。02年、テレビ朝日の特撮ドラマ『忍風戦隊ハリケンジャー』で、クワガライジャー・霞一鍬役に起用される。一年間の戦隊ヒーローをしっかりとつとめ上げ、映画版の「忍風戦隊ハリケンジャー／シュシュッとTHE MOVIE」02にも出演した。翌03年には、テレビ朝日『恋は戦い！』『OL銭道』にレギュラー出演。続いて同局の人気ドラマ『TRICK』の第３シリーズに、生瀬勝久演じる矢部謙三警部補の部下で常に東大卒をひけらかすエリート刑事・菊池愛介役を演じ、コミカルな演技が注目を集める。映画は、豊田利晃監督「青い春」02を経て、04年の藤原健一監督「イズ・エー［is A.］」で、小栗旬演じる無差別殺人事件の犯人を崇拝する若者・波畑克次を演じて印象を残す。矢沢あいの人気漫画を映画化した大谷健太郎監督「NANA２」では、前作の松田龍平に代わって、中島美嘉扮するヒロイン・大崎ナナの恋人でクールなギタリストの本城蓮役をつとめた。その間、NHK連続テレビ小説『わかば』04の、原田夏希演じるヒロイン・若葉の夫となる建築設計技師・藤倉雅也役でお茶の間に広くアピールしたほか、日本テレビ『おとなの夏休み』05、『イケ麺そば屋探偵・いいんだぜ！』09、TBS『がきんちょ／リターン・キッズ』06、NHK『乙女のパンチ』08、フジテレビ『メイちゃんの執事』09、テレビ朝日『警部補・矢部謙三』10などのドラマに出演。フジテレビ『花ざかりの君たちへ・イケメン♂パラダイス』07で演じた演劇部部長のオスカー・Ｍ・姫島役のハイテンションなナルシストぶりも評判となった。11年、久々の映画出演となった深沢栄洋監督「白夜行」では、堀北真希演じるヒロイン・雪穂の夫となる製薬会社の御曹司を演じている。舞台も、後藤ひろひと・作『ダブリンの鐘つきカビ人間』05、蜷川幸雄演出『恋の骨折り損』07、岩松了演出『恋する妊婦』08、西川信廣演出『マイ・フェア・レディ』09など精力的に活動。