映像制作会社うつせみコーポレーションで働くアイコ（矢島舞美）は、会社の倉庫に眠るビデオの山から謎のビデオを発見する。1960年代に製作されたと思われる『ゾンビ学入門』というタイトルのその作品は、リポーターの真佐クル世（菅野麻由）が、実際にゾンビが現れた時の対処方法を紹介する“ハウ・トゥーもの”だった。同僚のホラーマニア、橋本（宮崎吐夢）はその映像を観て色めき立つが、アイコは眉をひそめる。その頃、突如現れたヤスデ（鳥居みゆき）と妹のカナブン（中島早貴）が率いるゾンビ軍団によって、日本全国に大パニックが起きていた。そんな事態は露ほども知らないアイコたちを、ゾンビ化した取引先の男が襲う。彼女たちは、社長であるおじ（大堀こういち）が経営する別会社へ逃げ込むが、そのビルもやがてヤスデ率いるゾンビ軍団に取り囲まれてしまう。絶体絶命の危機に陥ったアイコたちは、『ゾンビ学入門』の情報を参考に、ゾンビたちと孤独な戦いを開始する……。