香港の田舎に住む素朴な青年ウォン・ロン（サモ・ハン・キンポー）は、町で叔父が経営するレストランを手伝うため田舎をたった。店には、ただ食い常連のチンピラたちがやってくる。まじめに働く従業員の若者コーは、彼らには刃がたたない。そこでウォンが登場。彼はデップリと太っているが、ブルース・リーに憧れているクンフーの達人。一瞬のうちにチンピラどもを一掃。しかし、そんなことでひきさがる彼らではない。ウォンが出前に行っている間に仕返しにやって来た彼らは、食堂をメチャメチャにして出ていった。ショックのあまり叔父は休業宣言。職を失ったウォンは繁華街で、叔父の店の常連の美しいのメイ・チェン（リー・ハイ・シャウ）と妹に会う。彼女らの勤める高級レストランで働き口を見つけるウォン。職種はまたしても店の用心棒。一方、叔父の店をやめて運転手になっていたコーは、ニセ骨董家コウ・シュク（ロイ・チャオ・ハン）に見込まれ、名画の模写を強要される。それを拒んで傷つけられるコー。そのころ、中近東の億万長者、ドクター・バー（ピーター・Ｋ・ヤン）が骨董品の品定めのためにパーティーを催すことになり、ウォンたちがウェータとしてもぐり込んだ。ドクター・バーは、しかし骨董品より美女メイ・チェンに目をつけ、イヤガラセをはじめる。遂に部下に彼女を誘拐させた。それを追うウォンとコー。町はずれの荷物倉庫で、ウォンと三人のボディガードの決闘が開始される。豊かな肉体を駆使し、ウォンは見事に敵を倒すのだった。