桜が満開の春。七瀬遙(声：島崎信長)は、幼なじみの橘真琴(声：鈴木達央)とともに岩鳶中学校へ進学。新たな生活が始まる中、水泳部に入部した遙と真琴は、椎名旭、桐嶋郁弥と4人でメドレーリレーのチームを組んで試合を目指すことになる。フリー(クロール)の遙、バック(背泳ぎ)の真琴、バッタ(バタフライ)の旭、ブレ(平泳ぎ)の郁弥。そんな彼らは、郁弥の兄で水泳部部長の桐嶋夏也、マネージャーの芹沢尚たちの指導の下、練習を重ねていくが、4人は考え方も目的もバラバラ、さらにはそれぞれに悩みを抱えていた。“チーム”となるために必要なこととは何か。小学校時代のメドレーリレーに心が囚われたままの遙が新たな場所で何を思うのか。やがて、4人は少しずつ互いを知り、水泳を通じて新たな思いに気付いていくのだが……。